Hej å hå å gott nytt år!
Har precis avverkat premiärrundan i nya dojor. Najs! -8, motvind och "snöspik"!
29:05 på 5 km, 35:02 på 6 km! Snacka om nöjd! Och inte ens trött. Vilopuls efter 2 minuter!
Nästa pass är det läge att dra ned på tempot och förlänga sträckan istället. Dags att börja vänja kroppen vid monotonin. Tur att jag har min iPod - den är guld värd! Ska köpa in mig på några talböcker till iPod så långpassen blir ännu mer givande :-) Kanske man kan köpa in sig hos mamma som har en uppsjö talböcker...
Nåja - dusch och sen på nyårspysslet! Gäster på middag denna gång så det finns att göra.
Just ja! Sista vägning 2009 imorse - 93,1 kg!
Har alltså tappat ungefär 5 kg på ungefär en månad. Klart godkänd avslutning på detta år! Hoppas nästa bli lika bra, eller helst ännu bättre :-)
Tills vi hörs igen - Gott nytt år! Nu är det lördag :-)
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar