Japp - Island nöjde sig inte med att sänka den europeiska ekonomin. De bidrog också med ett stängt luftrum :-) Den planerade Kinaresan är inställd och nytt förslag är september...
En vanlig, normal, mentalt begåvad människa hade deppat och köpt en chipspåse till till fredagsmyset, men inte jag! Plötsligt öppnar sig möjligheten att bedriva strukturerad träning igen!
Idag är dagen "sabbad" eftersom jag varit hemma med sjuk dotter och endast haft möjlighet att jobba förmiddagen. Planen var att ikväll dra på mig Nike-pupporna och ta en mil, men med de nya förutsättningarna planerar jag om. Ikväll blir det god mat utan träningspass - imorgon ett distanspass i lugnt tempo och på söndag ett långpass! Det är inte utan att man lite känner sig nöjd med askmolnet...
Skämt åsido - den inställda resan var jättetråkig, men det blir ju bara en flytt av tidpunkt. Med mitt nuvarande maratonfokus passar det faktiskt bättre i september än nu i april (fast Lidingöloppet är i september...).
Inget ont som inte har nåt gott med sig!
Bra inställning! Trevlig helg och löp lugnt!
SvaraRaderaDet finns en mening med det mesta som sker och du verkar ha hittat den även i askmolnet!
SvaraRaderaHoppas fläskfilen och klyftpotatisen blev god!
SvaraRaderaMatte hade inte fått någo mail säger han!
Men han kommer han också!
kram