söndag 10 april 2011

Njuuuutning!

Japp - så blev det äntligen av. Det jag har klurat på ett tag, men inte fått ändan ur... Ett löppass!

Några vattenflaskor, solbrillor och iPod - sen bar det av! Målsättning: Njutning! Tempo: Fick visa sig! Ansträngningsgrad: Inte värre än att det kändes skönt!

PRECIS så blev det! Helt underbart! Inte en tanke på att tiderna blev utflippade, att motvinden piskade eller att uppförsbackarna gjorde att tempot gick ned... Jag BARA njöt! Fantastiskt...

Så - vad blev det egentligen då? Tja, inte så pjåkigt faktiskt. 6.20 min/km i snitt. För att ha tagit det s lugnt är det ju helt fantastiskt. Men det var ju inte det som räknades. Att INTE få ett pass som senast kändes intressant. Och det slapp jag!

Egentligen var det mycket gåvila, lite drickagående och en hel del "sänka-tempot-för-att-titta-på-omgivningarna"! Det var länge sen jag njöt som idag och det kändes helt OK efter senaste tiden "uppförsbackar". Nöjd, glad och med ett leende på läpparna ger jag mig nu i kast med lunch och promenad med familjen... Glad start på veckan allihop!

5 kommentarer:

  1. Sådärja, nu är du igång:)

    SvaraRadera
  2. @Johan
    :-) Mumsfilibabba var ordet för dagen!

    SvaraRadera
  3. Härligt låter som en perfekt mysjogg!

    SvaraRadera
  4. Det är precis så du ska jobba! :-)

    SvaraRadera